-
De verbinding met jezelf herstellen
Wanneer ik uit balans ben en de verbinding met mezelf kwijt ben heb ik gelijk veel onrust in mijn hoofd en voel ik me snel overprikkeld. Mijn energie is dan laag en ik heb zere schouders. Ik weet dan ineens niet meer zo goed wat ik zelf wil of nodig heb en merk dat de…
-
Stop eens even! En wees dankbaar
Stop! Niet doorscrollen! Want dit is je kans vandaag om je dankbaar te voelen. Neem even de tijd om onderstaande video te kijken en voel wat het met je doet. Wist je dat je je elk moment van de dag zo tevreden en gelukkig kan voelen? Ik neem je mee in de wereld van dankbaarheid: Wat…
-
Gelukkig zijn is overrated
Vorig weekend ging ik in m’n eentje op weg naar Amsterdam. Naar The Inner Peace Conference! In de mooiste kerken en gebouwen luisterde ik naar de grootste spiritueel leiders van deze wereld, deed ik yoga en mediteerde ik totdat ik zo licht was als een veertje. Man, wat was het bijzonder. En wat heb ik…
